Dimanche 30 novembre 2008
dimanche 30/11/08 1er sortie en groupe depuis plus de 2 moi....(enfin)
depart 8h45 de chez damien (ancien 1er ffc qui revient aussi à la compet) pour rejoindre castelginest et les cyclosportifs et coursier du coi.
depart tres rapide vent de face et de suite dans le dur....(ca promet) et enfin la 1ere bosse qui decidera de la suite de la sortie, et la miracle je retrouve des sensations et monte toute la
bosse en tete de + en + vite pour finir à 2 dans ma roue (on etait 30 environ...)
Depuis cette bosse de 3 bornes je retrouve des sensations et ne quitte plus la tete du groupe pour faire à moi seul 80% des relais
vent de dos au retour et une moyenne de 42 kmh pour les 30 dernieres bornes, et une derniere bosse passé au train mais personne ne passa le relais....
donc 100 kms à 32 de moyenne tres bonne sortie maintenant RDV samedi prochain pour la 1er sortie avec l'equipe 1 de DN1 de blagnac......
Par jerome
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sortie de 2 h avec 5 * 3'30 en bosse assis avec 52*14 sans trop faire faire monter les puls mais la c'est super dur ...
pas bien et en plus le compteur ne fonctionne pas bien ce qui est tres tres penible à force....
49 kms.
Par jerome
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Mercredi 26 novembre 2008
Mardi sortie 85 km avec petites bosses sur le retour du vent de la pluie et meme de la neige la totale....
28.2 de moyenne pas bien du tout mal aux jambes.
Vivement les beaux jours....
Par jerome
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Dimanche 23 novembre 2008
Apres 20 ' d'echauffement je rejoins mon pere a balma, et nous partons mais voila je roule a 33 km/h vent leger favorable pendant 1 h et mon pere coince un peu et fait demi tour,
comme à son habitude il ne retourne jamais et je ne le reverrai qu' a balma
Mais bon bonne sortie meme si mal aux jambes et 70 kms 27 moyenne.
je crois avoir un souci avec mon compteur polar car mon pere roule à coté de moi a 30 et moi je suis a 28 a suivre...
Par jerome
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1er reunion, rien d'exeptionel si ce n'est le fait de faire connaissance aux autres coursiers ( tous des jeunes) et de voir que le club est un grand club de DN
Maintenant à moi de faire mes preuves pour rejoindre la DN mais pas de precipitations...
Par jerome
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